Endométriose et nutrition à Viuz-en-Sallaz

Qu'est ce que l'endométriose ?

L'endométriose touche 10 à 15% des femmes en âge de procréer soit entre 1.5 à 2 millions de femmes en France. Cette pathologie se caractérise par la présence de tissu endométrial en dehors de l'utérus. L’endométriose est une maladie chronique, dépendante du système hormonal qui peut bouleverser la vie quotidienne.

Elle est devenue cause nationale en janvier 2022.

Cette pathologie peut engendrer des symptômes très invalidant au quotidien et ayant bien souvent un impact sur la vie professionnelle.

Prendre rendez-vous

Les symptômes de l'endométriose

Les symptômes de l'endométriose sont très variés. Il existe plusieurs types d'endométriose (superficielle, endométriome ovarien ou endométriose profonde) et chaque femme développera ou non, des symptômes plus ou moins douloureux, handicapant, gérables au quotidien. Très souvent, les signaux évoqués par les patientes sont:

Des douleurs pelviennes chroniques

Des douleurs intenses lors des règles

Des douleurs à la défécation, lors des rapports sexuels

Des troubles digestifs ( Syndrome de l'Intestin Irritable, syndrome de Koenig

Une fatigue chronique

Endométriose et Alimentation : Reprendre le contrôle sur votre Bien-Être

Outre les traitements médicaux, l’alimentation est une alliée précieuse pour mieux gérer les symptômes et soutenir le corps.

Bien manger ne guérit pas l’endométriose, mais cela peut réduire l’inflammation, stabiliser les hormones, traiter les troubles digestifs très souvent présents (70 à 80% des patientes développent des pathologies digestives) et améliorer la qualité de vie (fatigue chronique, faiblesse immunitaire ...)

Quand venir voir une diététicienne spécialisée en santé féminine?

L'endométriose nécessite une prise en charge globale lorsqu'elle a un retentissement fonctionnel (douleur ou infertilité) ou lorsqu'elle entraine une altération du fonctionnement d'un organe (selon Haute Autorité de Santé)

La diététicienne a donc un rôle à jouer dans votre parcours de soin. En effet, bien souvent les patientes que je recois sont perdues dans les informations souvent contradictoires qu'elles recoivent, et ont testé des "régimes" dans l'espoir de voir se réduire leurs symptômes notamment digestifs. Malheureusement, elles commettent souvent des erreurs nutritionnelles pouvent mener à des carences qui peuvent altérer leur santé et leur qualité de vie au lieu de l'améliorer.

Mon rôle est donc de vous aider à retrouver des repères nutritionnels, de déconstruire des idées reçues et de réinstaurer une alimentation adaptée et bienveillante.

Lorsque des troubles digestifs importants sont détectés, je travaille en complémentarité avec le médecin traitant ou le gastro entérologue qui aura posé le diagnostic.

Vous n’êtes pas seule dans ce parcours, je vous accompagne pour faire de votre alimentation une solution !

Prendre rendez-vous

Un accompagnement bienveillant, personnalisé et pédagogique

Mon accompagnement a pour but d'améliorer vos symptômes , votre qualité de vie, votre bien être et votre estime !

Je veille donc à ce que mes consulltations soient pédagogiques, ludiques et surtout construites autour d'un échange permanent et non d'injonctions toutes faites.

Pour cela, je propose des consultations qui vous permettent de comprendre comment fonctionne votre corps, l'importance d'une alimentation variée, équilibrée, basée sur l'alimentation dite "méditerranéenne", adaptée à vos besoins propres. Aussi, je vous veux actrice de votre prise en soin afin d'acquérir toutes les clés pour être autonome.

Chaque femme est différente et je mets une attention particulière à ce que mes conseils soient personnalisés aux besoins et contraintes de chacune.

Contactez-moi