Le Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK) touche environ 10 % des femmes en âge de procréer. Ce trouble hormonal complexe peut se manifester par des cycles irréguliers, une prise de poids, de l’acné, une résistance à l’insuline ou encore une difficulté à concevoir. Si les causes exactes du SOPK restent encore mal comprises, l’alimentation joue un rôle clé dans sa gestion au quotidien.

Une alimentation adaptée peut contribuer à réguler la glycémie, réduire les symptômes et améliorer la qualité de vie.

​Vous n’êtes pas seule dans ce parcours, je vous accompagne pour faire de votre alimentation une solution !